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健康管理☆
めっきりハイハイをしなくなった、あいたん。。。
以前は、寝室で寝て起きたときはハイハイで部屋から出てきていたのに、
最近では当たり前のようにあんよで登場
やはり人間・・・歩くということが本能なんでしょうね〜
そっかぁ〜・・・あいたんもやっぱり人間だったんだなー
さて、専業主婦のみなさんはどのような健康管理をしているのでしょうか
健康診断とか受けたりしてるのかなぁ
会社に勤めていた時は毎年健康診断があったけど、会社を辞めて２年半・・・。
１度も健康診断を受けていません。。。
本当は、パパの会社から補助が出て受けれるんですが、妊娠や出産ですっかりタイミングを逃していました
出産前までは、半年に１度子宮ガン健診も受けていましたが、出産してからはそれもしていません
家族の健康＝きっと食生活が多くを占めていますよね
毎日の食事担当の私としては責任重大なわけで・・・。
あぐらをかきながら真剣に雑誌を見ているあいたん
さかさまだってへっちゃらさ〜。
昨日行ったドラッグストアで、無料で肌年齢と血管年齢を調べてくれるサービスがあったのでやって来ました
正直、肌年齢はかなり自信がなかったです
ほとんど手入れなんてしてないし
ドキドキしながら結果を待つこと数分
出た結果に超驚き〜
なんと・・・３１歳の私の肌年齢２０歳でした
えぇ?!((o(=ω=｀;o)(o;´=ω=)o))まじでぇ?!
ありえなくねー？
思わず機械壊れてませんか？？と言いそうになったけど、新品の機械にそんな失礼なこと言えません
ちなみに前に並んでいたおばちゃんは、歳相応だったみたいで
大喜びでパパに報告したら、「なんにも手入れしてないのに？？」と
不思議なこともあるもんですね
しか〜し
そこで大喜びしたのもつかの間、血管年齢で突き落とされましたけどね。
血管年齢４３歳でした
えぇ?!((o(=ω=｀;o)(o;´=ω=)o))まじでぇ?!
悲しい限りです
血管弾力性が平均よりも非常に低下しています。
普段の生活習慣を見直してみませんか？
思い当たることを注意し、数日後または数週間後に再度測定してみましょう。
とのことです。。。
ハイ、おっしゃる通りデス。。。
ちなみに、パパは歳相応な結果でした
ちょっと待て・・・同じような食生活をしてるのにおかしくない
私なんて毎日のように納豆も食べてるよっ。
肉や魚も交互に食べてるし
パパみたく、お酒だって飲んでないしタバコだって吸ってないのにぃ
なんか納得いかない
パパと話し合った結果、私はお菓子の食べすぎじゃないか？ということに
さらに野菜も好んでは食べないので不足がち。
食事だけでなく、運動や睡眠なども関係してくるみたいですね。
この結果によって、私・・・真剣に考えてしまいました。
このままじゃイカン
というわけで、今後の生活の仕方を見直してみようと思った次第です。
そして１ヵ月後にまた測定しに行こう・・・と
そんでもって、今年は健康診断も受けようかなー
なんだか今日は長くなってしまいました
読んでいただきありがとうございます
*************************************************
ブログランキングに参加しています
１日１回で
です
応援してくれる方、どうぞポチっ☆と清き一票お願いしまっす
ワンクリックしていただけると、とっても励みになります
おかげさまで、只今大健闘中
いつも応援
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以前は、寝室で寝て起きたときはハイハイで部屋から出てきていたのに、
最近では当たり前のようにあんよで登場
やはり人間・・・歩くということが本能なんでしょうね〜
そっかぁ〜・・・あいたんもやっぱり人間だったんだなー
さて、専業主婦のみなさんはどのような健康管理をしているのでしょうか
健康診断とか受けたりしてるのかなぁ
会社に勤めていた時は毎年健康診断があったけど、会社を辞めて２年半・・・。
１度も健康診断を受けていません。。。
本当は、パパの会社から補助が出て受けれるんですが、妊娠や出産ですっかりタイミングを逃していました
出産前までは、半年に１度子宮ガン健診も受けていましたが、出産してからはそれもしていません
家族の健康＝きっと食生活が多くを占めていますよね
毎日の食事担当の私としては責任重大なわけで・・・。
あぐらをかきながら真剣に雑誌を見ているあいたん
さかさまだってへっちゃらさ〜。
昨日行ったドラッグストアで、無料で肌年齢と血管年齢を調べてくれるサービスがあったのでやって来ました
正直、肌年齢はかなり自信がなかったです
ほとんど手入れなんてしてないし
ドキドキしながら結果を待つこと数分
出た結果に超驚き〜
なんと・・・３１歳の私の肌年齢２０歳でした
えぇ?!((o(=ω=｀;o)(o;´=ω=)o))まじでぇ?!
ありえなくねー？
思わず機械壊れてませんか？？と言いそうになったけど、新品の機械にそんな失礼なこと言えません
ちなみに前に並んでいたおばちゃんは、歳相応だったみたいで
大喜びでパパに報告したら、「なんにも手入れしてないのに？？」と
不思議なこともあるもんですね
しか〜し
そこで大喜びしたのもつかの間、血管年齢で突き落とされましたけどね。血管年齢４３歳でした
えぇ?!((o(=ω=｀;o)(o;´=ω=)o))まじでぇ?!
悲しい限りです
血管弾力性が平均よりも非常に低下しています。
普段の生活習慣を見直してみませんか？
思い当たることを注意し、数日後または数週間後に再度測定してみましょう。
とのことです。。。
ハイ、おっしゃる通りデス。。。
ちなみに、パパは歳相応な結果でした
ちょっと待て・・・同じような食生活をしてるのにおかしくない
私なんて毎日のように納豆も食べてるよっ。
肉や魚も交互に食べてるし
パパみたく、お酒だって飲んでないしタバコだって吸ってないのにぃ
なんか納得いかない
パパと話し合った結果、私はお菓子の食べすぎじゃないか？ということに
さらに野菜も好んでは食べないので不足がち。
食事だけでなく、運動や睡眠なども関係してくるみたいですね。
この結果によって、私・・・真剣に考えてしまいました。
このままじゃイカン
というわけで、今後の生活の仕方を見直してみようと思った次第です。
そして１ヵ月後にまた測定しに行こう・・・と
そんでもって、今年は健康診断も受けようかなー
なんだか今日は長くなってしまいました
読んでいただきありがとうございます
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に行って薬をもらってきました
パパのお弁当
です。。。
れおたんも嫌いなんですね！
やっぱり手が汚れるのは。。。
手づかみ食べしないなんてスゴイ〜。
食事中、汚れないのは嬉しいですね(笑)
まんまさpokko☆祝！１歳７ヶ月☆バンビちゃんシリーズ増えましたね。可愛い♪
うちは現在ママがキス魔です。
ほっぺがふわふわで気持ち良いので…
ゆんたんには多少避けられます（＾＾；）
ゆんたんゆなきちゃん祝！１歳７ヶ月☆早いもので今年もあと１ヶ月ですね。。。
そしてあいたん１歳７ヶ月おめでとう(@^∇^@)
あと半年もたたないうちに２歳ですね！
通帳ケースもかわいいですねぇ(*ノ▽ノ)フまんま「キティちゃんっ」☆みにじむさんへ
KAT−TUNに洗脳・・・よりは嵐に洗脳します(笑)
あいたんも裁縫好きになってくれると嬉しいんですけど、今のところ全然イメージがわきません(^_^.)
ケpokko☆「キティちゃんっ」☆フェルトのケーキ上手ですね〜
いつも覗きに来て上手だなぁって思います
かなり羨ましいです
母子手帳のケースだったり あいたんのバックだったり
すごいです
あいた.:*:･奏ﾙﾝﾏﾏ.:*:･「キティちゃんっ」☆キティちゃんの次はKAT-TUNに洗脳するつもりですね・・・！
あいたんもお裁縫が上手になりそうですね。フェルトのケーキ、かわいい上に、おいしそう＾＾みにじむ初めてのフッ素☆No titleみにじむさんへ
ありがとうございます♪
結局、途中で脱走しそうになったので最終的には助手さんが抱っこしてくれて塗ってもらいました(笑)
レノビーゴって、スプレーpokko☆